能健脑抗衰老的美容菜:腊味黄花菜煲
材料:咸鸡半只、健脑抗干黄花菜矢量
配料:葱姜蒜、衰老干红椒、容菜料酒、腊味盐、黄花糖
步骤:
1、菜煲准备材料,健脑抗干黄花菜、衰老咸鸡半只。容菜
2、腊味将咸鸡斩成块状,黄花黄花菜用温水浸泡软。菜煲
3、健脑抗将切好的衰老咸鸡过水。
4、容菜炒锅热油,干红辣椒、葱姜蒜爆香锅。
5、放入绰烫好的鸡块,再加少许料酒翻炒。
6、加生姜、和没过鸡块的水煮。
7、煮约30分钟至鸡块煮熟,汤汁变白。
8、将泡好的黄花菜倒入锅中。
9、煮熟后,最后加葱蒜、盐调味即可。
(责任编辑:新闻)
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